Beruf, Familie und (wo bleib‘) ich?! Vereinbarkeit ehrlich gedacht – und praktisch gelöst

Ein Workshop für Frauen, die mehr wollen als nur funktionieren.

Worum geht’s wirklich?

Vereinbarkeit ist kein Wohlfühlwort. Es bedeutet oft Spagat, Stress und „eh alles irgendwie schaffen“. In diesem Workshop werfen wir einen echten Blick auf die Realität hinter dem Schlagwort – und holen uns Strategien, die entlasten und stärken.
Es geht nicht darum, alles perfekt zu lösen – sondern darum, sich selbst in der Gleichung nicht zu verlieren.

Was erwartet dich?

• Einstieg & Austausch
  Wir starten mit einem offenen Austausch über das, was Vereinbarkeit für dich bedeutet – ehrlich, persönlich, direkt. Keine „richtigen Antworten“, sondern echtes Teilen.
• Fakten, die entlasten – nicht erdrücken
  Wo stehen wir in Österreich, wenn’s um Vereinbarkeit geht? Was hat Care-Arbeit mit Karriere zu tun? Und warum fühlen sich so viele Frauen trotzdem, als würden sie „versagen“, obwohl sie alles geben?
• Vereinbarkeit – aber in echt
  Wir schauen auf praxistaugliche Modelle: Von flexibler Arbeitszeit über „mentale Umverteilung“ bis hin zu Strategien für mehr Selbstschutz im Alltag.
• Tools & Impulse
  Du bekommst Ideen, wie du Vereinbarkeit so gestalten kannst, dass du nicht ständig am Limit läufst. Inklusive Mini-Werkzeugkoffer für deinen Alltag.

Ziele des Workshops

• Die eigene Lebensrealität ernst nehmen.
• Neue Perspektiven gewinnen und sich im Austausch stärken.
• Individuelle Vereinbarkeitsstrategien kennenlernen und ausprobieren.
• Konkrete erste Schritte für mehr Selbstwirksamkeit entwickeln.

Und sonst noch?

• Raum für ehrliche Gespräche
• Der Workshop ist Zeit für dich (ja, wirklich!)
• Kein erhobener Zeigefinger – dafür praktische, gut gelaunte Lösungsansätze
• Vernetzung mit anderen Frauen, die auch mitten im echten Leben stehen

Seminarleitung: Susanne Christine Drdla / ABZ*AUSTRIA

Hinweis: Dieses Seminar findet ONLINE statt